ちょろこ DE エクササイズ
2006年 07月 30日
関西地方、今日梅雨明け宣言がありました!
雨ばかりだとお散歩も大変だあ、なんて文句を言っていましたが、
いざピーカンになると今度は暑くて大変ですね。
そうそう、忘れていましたが、先日7月24日はちょろこが我が家に
やってきた日でした。
これは、ちょろこと出遭ったペットショップでの写真。
まだ華奢で小さくてかわいかったなあ。
さて、梅雨時期はお散歩も短めでお友達にも会えず、ちょろこもストレスの
溜まる日が多く、私も何だか運動不足でますます太ってしまいました。
何かちょろこのストレス解消 プラス 私の運動のいい方法はないかなあ、
と思い編み出した方法がこれ!
靴下の引っ張り合いっこ!
実は、ちょろこが初めて我が家に来て、遊んだおもちゃが靴下で、
おもちゃよりも靴下とスリッパがお気に入りでした。
でも、私と息子の靴下に全て穴があき、スリッパも破壊されて、少々困った
ので、最近はやっていなかったんですが、これが結構いい運動になります。
では、その様子を動画でどうぞ!
どうですか?
ちょろこに靴下を取られないように、足先に力を入れて上下左右するのが
結構いいエクササイズになります。
そして、
このように靴下を取り上げられた後は、手に持って上下に腕のエクササイズ。
これで、今年の夏はバッチリや!とビールをガバガバ飲みながら思うちょろひこでした!
雨ばかりだとお散歩も大変だあ、なんて文句を言っていましたが、
いざピーカンになると今度は暑くて大変ですね。
そうそう、忘れていましたが、先日7月24日はちょろこが我が家に
やってきた日でした。
これは、ちょろこと出遭ったペットショップでの写真。
まだ華奢で小さくてかわいかったなあ。
さて、梅雨時期はお散歩も短めでお友達にも会えず、ちょろこもストレスの
溜まる日が多く、私も何だか運動不足でますます太ってしまいました。
何かちょろこのストレス解消 プラス 私の運動のいい方法はないかなあ、
と思い編み出した方法がこれ!
靴下の引っ張り合いっこ!
実は、ちょろこが初めて我が家に来て、遊んだおもちゃが靴下で、
おもちゃよりも靴下とスリッパがお気に入りでした。
でも、私と息子の靴下に全て穴があき、スリッパも破壊されて、少々困った
ので、最近はやっていなかったんですが、これが結構いい運動になります。
では、その様子を動画でどうぞ!
どうですか?
ちょろこに靴下を取られないように、足先に力を入れて上下左右するのが
結構いいエクササイズになります。
そして、
このように靴下を取り上げられた後は、手に持って上下に腕のエクササイズ。
これで、今年の夏はバッチリや!とビールをガバガバ飲みながら思うちょろひこでした!
by chorohico
| 2006-07-30 21:42
| ちょろこ